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サラダ冷奴
ヘルシーなサラダ冷や奴にはノンオイル焙煎ごまドレッシングが合います！！
材料 （2人分）
| 豆腐(もめんでも絹ごしでも) | 1丁 |
|---|---|
| きゅうり | 1/2本 |
| トマト | 1個 |
| アボカド | 1個 |
| レタス | 4枚 |
| きざみのり | 適量 |
| ノンオイル焙煎ごまドレッシング | 大さじ2 |
| その他お好みの野菜 | 適量 |
| レモン汁 | 適量 |
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作り方
- きゅうりは長さ2㎝の千切りにしておく。トマトは半分に切り、5mm幅にスライスしておく。レタスは5mm幅の千切りにしておく。
- アボカドは1cmの角切りにして、レモン汁をかけておく。
- 豆腐は水切りをしておく。
- お皿に食べやすい大きさに切った豆腐をのせ、1,2をキレイに盛り付ける。
- 4の上にノンオイル焙煎ごまドレッシングをかけ、きざみのりをのせて出来上がり。
公開：2017年3月
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