醤油・味噌・ドレッシング・ぽん酢・他調味料の製造、販売
おからと桜えびの
サラダ
生のおからがこんなに美味しくなるなんて！ノンオイルで野菜もおからもたっぷり食べられる食物繊維豊富なヘルシーサラダです。
材料 （3〜4人分）
| 生おから | 100g |
|---|---|
| キャベツの千切り | 100g |
| 枝豆 | 適量 |
| 桜えび | 適量 |
| レタス、ベビーリーフ | 適量 |
| お好みの野菜 | 適量 |
| ゆで卵 | 1個 |
| ノンオイル焙煎ごまドレッシング | 約大さじ2 |
このレシピで使用した商品のご紹介
作り方
- キャベツは千切りにし、ドレッシング大さじ1をかけてよく混ぜ、しばらく置いてしんなりさせる。
- 生おからにドレッシング大さじ1を加えて良く混ぜる。
- 1と2、枝豆と桜えびを混ぜて器に盛りゆで卵、レタス、ベビーリーフ、お好みの野菜も一緒に盛り付けて出来上がり。
公開：2017年3月
その他のサラダレシピ
マカロニサラダ
マカロニサラダ
糖質オフ 玉子サラダ
糖質オフ 玉子サラダ
タコと野菜のおひたしサラダ
タコと野菜のおひたしサラダ
和風ポテトサラダ
和風ポテトサラダ
柑橘コールスローサラダ
柑橘コールスローサラダ
牛しゃぶサラダ
牛しゃぶサラダ
グレープフルーツサラダ
グレープフルーツサラダ
パンケーキサラダ
パンケーキサラダ
マグロのたたき風サラダ
マグロのたたき風サラダ
毎日元気にリフレッシュサラダ
毎日元気にリフレッシュサラダ
鴨肉のスモークサラダ
鴨肉のスモークサラダ
キャロットラペ
キャロットラペ
きのこのバター炒めサラダ
きのこのバター炒めサラダ
トロピカルフルーツサラダ
トロピカルフルーツサラダ
ローストビーフの野菜巻きサラダ
ローストビーフの野菜巻きサラダ
根菜と鶏肉のサラダ
根菜と鶏肉のサラダ
豆腐サラダ
豆腐サラダ
簡単すぎるコールスロー
簡単すぎるコールスロー
オムレツサラダ
オムレツサラダ
カレーポテトサラダ
カレーポテトサラダ
春菊とマッシュルームのサラダ
春菊とマッシュルームのサラダ
サラダチキンと温泉卵のサラダ
サラダチキンと温泉卵のサラダ
春菊とイカのサラダ
春菊とイカのサラダ
白菜と豚しゃぶのサラダ
白菜と豚しゃぶのサラダ
ローストビーフサラダ
ローストビーフサラダ
おからと桜えびのサラダ
おからと桜えびのサラダ
かぼちゃと豆のサラダ
かぼちゃと豆のサラダ
エビとブロッコリーのサラダ
エビとブロッコリーのサラダ
豆腐ソテーサラダ仕立て
豆腐ソテーサラダ仕立て
サーモンのサラダ
サーモンのサラダ
ブースターサラダ
ブースターサラダ
もち麦入りチョップドサラダ
もち麦入りチョップドサラダ
豚しゃぶサラダ
豚しゃぶサラダ
蒸し野菜サラダのぽん酢がけ
蒸し野菜サラダのぽん酢がけ
アボカドとえびのサラダ
アボカドとえびのサラダ
オムレツサラダ
オムレツサラダ
エビチリマヨサラダ
エビチリマヨサラダ
魚介のマリネ風サラダ
魚介のマリネ風サラダ
根菜のサラダ
根菜のサラダ
にんじんサラダ
にんじんサラダ
マグロとアボカドのサラダ
マグロとアボカドのサラダ
カレー味のマッシュポテトサラダ
カレー味のマッシュポテトサラダ
フルーツとチーズのサラダ
フルーツとチーズのサラダ
サーモンのカルパッチョサラダ
サーモンのカルパッチョサラダ
魚介の和風マリネ
魚介の和風マリネ
タコとじゃがいものパスタサラダ
タコとじゃがいものパスタサラダ
アボカドと豆腐のサラダ
アボカドと豆腐のサラダ
ポテトサラダ
ポテトサラダ
豚肉の温しゃぶサラダ
豚肉の温しゃぶサラダ
ナッツ入りかぼちゃサラダ
ナッツ入りかぼちゃサラダ
シーザーサラダ
シーザーサラダ
サラダ冷奴
サラダ冷奴
なすのごまポン酢マリネ
なすのごまポン酢マリネ
焼肉サラダ
焼肉サラダ
鶏むね肉のパワーサラダ
鶏むね肉のパワーサラダ
高たんぱくコブサラダ風
高たんぱくコブサラダ風
同じ商品を使ったレシピ
おからと桜えびのサラダ
おからと桜えびのサラダ
ごまみそ棒棒鶏
ごまみそ棒棒鶏
チキンソテー
チキンソテー
キャベツ&バナナスムージー
キャベツ&バナナスムージー
白和え
白和え
サラダ冷奴
サラダ冷奴
ヘルシー冷やし中華
ヘルシー冷やし中華
2025年
秋の新商品レシピ
