
ドレッシングがスムージーに大変身!!
| キャベツ | 1枚 |
|---|---|
| バナナ | 1/4本 |
| キウイ | 1/2個 |
| ピーナッツ | 10粒 |
| ノンオイル焙煎ごまドレッシング | 大さじ1 |
| 牛乳 | 70~80ml |
公開:2017年4月
だんご汁
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豚汁
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サラダ冷奴
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