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温野菜サラダ
旨だれの風味が食欲をそそる、栄養豊富なサラダです。
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カロリー258
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たんぱく質11.3
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脂質17.7
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炭水化物18.1
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食物繊維3.7
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食塩相当量1.1
※数値は一人分の値です。
作り方
- ブロッコリーとじゃがいもは食べやすい大きさに切り、人参は皮をむき1㎝幅に切ってそれぞれ茹でる。茹でたまごは4等分に切る。
- 1を器に盛り、旨だれをかけて出来上がり。
公開：2024年8月
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