
夏はリコピンたっぷりのトマトを使った素麺チャンプルーでおいしくビタミン補給。あまくておいしいつゆは素麺だけでなく、炒め料理にも使えます。
| 素麺 | 2束 |
|---|---|
| トマト | 2個 |
| 卵 | 2個 |
| サラダ油 | 大さじ 1 |
| こしょう | 適量 |
| 小ねぎ・青ねぎ | 適量 |
| かつお節 | 適量 |
| あまくておいしいつゆ | 大さじ2 |
公開:2016年4月
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