春が旬のタケノコと菜の花とホタルイカで春の訪れを感じてください!!
タケノコ(生) | 160g |
---|---|
菜の花 | 1パック |
ホタルイカ(ゆでたもの) | 8はい |
酢みそorからし酢みそ | 適量 |
※お子様、辛味が苦手な方には酢みそで作ることをおすすめします。
公開:2016年4月
おつまみきんぴら
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砂肝と玉ねぎのぽん酢和え
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厚揚げのみそ焼き
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カンタン袋煮
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ニラ醤油
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白だし豆乳鍋
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ポテトチーズ揚げ
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イカとブロッコリーの塩だれ炒め
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簡単筑前煮
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味噌肉じゃが
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鮭とほうれん草の豆腐グラタン
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麻婆豆腐 柚子こしょう赤風味
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甘酒とヨーグルトのシャーベット
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和風カプレーゼ
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お吸い物
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簡単 カレーグラタン
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なすの青じそおひたし風
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焼き茄子のぽん酢がけ
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厚揚げのチーズ焼き
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長崎おでん
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まぐろとアボカドの和え物
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鶏肉のピリ辛葱ソース
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冷汁
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ゆず・カボス風味シャーベット
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イカと野菜のカレーマリネ
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鶏じゃが味噌バター
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餃子の甘辛ぽん酢たれ
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スタミナ冷や奴
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麻婆豆腐
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あさりと豆苗のさっぱり蒸し
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あごだし入りだし巻き卵
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じゃがいもグラタン
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白だし寄せ鍋
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きんぴらごぼう
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たたきキュウリの浅漬け
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海鮮チヂミ
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ぎょうざ
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いろいろ野菜のピリ辛ナムル風
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里芋とイカの煮物
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ツナ入り和風マヨ風味コロッケ
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白和え
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ロールキャベツ
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すき焼き風煮物
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臼杵の郷土料理 きらすまめし
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しょうゆバルサミコソース
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エビのタルタルソース 春巻き
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厚揚げのごま醤油焼き
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味噌ぎょうざ
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あじのなめろうサラダ仕立て
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砂ずりマヨぽん酢
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わけぎの酢みそ和え
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ごまだれ冷奴
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お好み焼き
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カレースクランブルエッグ
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揚げ出し豆腐
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簡単一口ピザ
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チヂミ
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スタミナ餃子
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どて煮(大阪ご当地メニュー)
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かんたん山芋ステーキ
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ホタテときのこのバター醤油
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野菜とおからのヘルシーテリーヌ
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ピクルス
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ラッキョウの漬け方
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ホタテときゅうりの酢の物
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南蛮漬け
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豚肉ときのこのゆずポン炒め
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キャベ玉焼き
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浅漬け
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ポン皮(鶏皮のぽん酢あえ)
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茶碗蒸し
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タルタル風ソース
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コーンポテトコロッケ
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だし巻き卵
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水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
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シラスとねぎのくずし奴
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ふろふき大根
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大葉とねぎのおかずみそ
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すじポン 柚子こしょう風味
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大学いも
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だし巻きたまご
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ごまぽん酢でディップソース
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豚肉とかぼちゃの煮物
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厚揚げステーキ
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わけぎの酢みそ和え
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和風ポテトサラダ
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