醤油・味噌・ドレッシング・ぽん酢・他調味料の製造、販売
豆腐と鶏挽肉の卵とじ
親子丼のようにご飯にのせて食べても美味しい、お豆腐入りのふわとろ卵とじです。
-
カロリー227
-
たんぱく質19.0
-
脂質11.5
-
炭水化物10.4
-
食物繊維1.6
-
食塩相当量1.5
※数値は一人分の値です。
材料 （2人分）
| 卵 | 2個 |
|---|---|
| あまくておいしいつゆうすいろ | 大さじ２ |
| 水 | 大さじ３ |
| 鶏挽肉 | 50g |
| 豆腐 | 150g |
| とうもろこし | 1/3本（冷凍でも可） |
| 枝豆 | 適量（冷凍でも可） |
このレシピで使用した商品のご紹介
作り方
- 枝豆ととうもろこしは茹でるかレンジで加熱して実を外しておく。豆腐はさいの目に切っておく。
- フライパンに鶏挽肉と水、あまくておいしいつゆうすいろを入れて中火にかけ、鶏挽肉を箸でほぐしながら沸騰させる。
- 鶏挽肉に火が通ったら豆腐を入れて蓋をし、弱火で2～3分ほど煮る。
- 3に溶き卵を流し入れ、枝豆ととうもろこしを散らす。卵が半熟状態になったら出来上がり。
公開：2022年6月
その他の副菜レシピ
焼き茄子のぽん酢がけ
焼き茄子のぽん酢がけ
ピクルス
ピクルス
たたきキュウリの浅漬け
たたきキュウリの浅漬け
厚揚げのごま醤油焼き
厚揚げのごま醤油焼き
チヂミ
チヂミ
お好み焼き
お好み焼き
ロール白菜
ロール白菜
ポン皮（鶏皮のぽん酢あえ）
ポン皮（鶏皮のぽん酢あえ）
だし巻きたまご
だし巻きたまご
鮭とほうれん草の豆腐グラタン
鮭とほうれん草の豆腐グラタン
厚揚げステーキ
厚揚げステーキ
ふろふき大根
ふろふき大根
揚げなすぽん酢
揚げなすぽん酢
カレースクランブルエッグ
カレースクランブルエッグ
お吸い物
お吸い物
白和え
白和え
イカとブロッコリーの塩だれ炒め
イカとブロッコリーの塩だれ炒め
だし巻き卵
だし巻き卵
大学いも
大学いも
厚揚げのチーズ焼き
厚揚げのチーズ焼き
エビのタルタルソース 春巻き
エビのタルタルソース 春巻き
白だしもつ鍋
白だしもつ鍋
麻婆豆腐 柚子こしょう赤風味
麻婆豆腐 柚子こしょう赤風味
南蛮漬け
南蛮漬け
きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
野菜とおからのヘルシーテリーヌ
野菜とおからのヘルシーテリーヌ
キャベ玉焼き
キャベ玉焼き
水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
ゆず・カボス風味シャーベット
ゆず・カボス風味シャーベット
スタミナ餃子
スタミナ餃子
コーンポテトコロッケ
コーンポテトコロッケ
豚肉とナスの簡単煮びたし
豚肉とナスの簡単煮びたし
味噌ぎょうざ
味噌ぎょうざ
麻婆豆腐
麻婆豆腐
長崎おでん
長崎おでん
揚げ出し豆腐
揚げ出し豆腐
冷汁
冷汁
餃子の甘辛ぽん酢たれ
餃子の甘辛ぽん酢たれ
豆腐と鶏挽肉の卵とじ
豆腐と鶏挽肉の卵とじ
白だし寄せ鍋
白だし寄せ鍋
浅漬け
浅漬け
シラスとねぎのくずし奴
シラスとねぎのくずし奴
簡単筑前煮
簡単筑前煮
わけぎの酢みそ和え
わけぎの酢みそ和え
ごろっと野菜のきんぴら
ごろっと野菜のきんぴら
簡単 カレーグラタン
簡単 カレーグラタン
ロールキャベツ
ロールキャベツ
厚揚げのみそ焼き
厚揚げのみそ焼き
簡単豚バラもやし
簡単豚バラもやし
ラッキョウの漬け方
ラッキョウの漬け方
きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
白だし豆乳鍋
白だし豆乳鍋
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたし
ごまぽん酢でディップソース
ごまぽん酢でディップソース
すき焼き風煮物
すき焼き風煮物
カンタン袋煮
カンタン袋煮
大葉とねぎのおかずみそ
大葉とねぎのおかずみそ
どて煮(大阪ご当地メニュー)
どて煮(大阪ご当地メニュー)
味噌肉じゃが
味噌肉じゃが
じゃがいもグラタン
じゃがいもグラタン
ポテトチーズ揚げ
ポテトチーズ揚げ
タルタル風ソース
タルタル風ソース
豚肉ときのこのゆずポン炒め
豚肉ときのこのゆずポン炒め
ニラ醤油
ニラ醤油
イカ下足唐揚げ
イカ下足唐揚げ
里芋とイカの煮物
里芋とイカの煮物
イカと野菜のカレーマリネ
イカと野菜のカレーマリネ
砂肝と玉ねぎのぽん酢和え
砂肝と玉ねぎのぽん酢和え
ぎょうざ
ぎょうざ
ツナ入り和風マヨ風味コロッケ
ツナ入り和風マヨ風味コロッケ
ごまだれ冷奴
ごまだれ冷奴
砂ずりマヨぽん酢
砂ずりマヨぽん酢
かにかまの酢の物
かにかまの酢の物
茶碗蒸し
茶碗蒸し
なすの青じそおひたし風
なすの青じそおひたし風
ホタテときゅうりの酢の物
ホタテときゅうりの酢の物
鶏じゃが味噌バター
鶏じゃが味噌バター
海鮮チヂミ
海鮮チヂミ
簡単一口ピザ
簡単一口ピザ
柚子こしょう風味納豆
柚子こしょう風味納豆
いろいろ野菜のピリ辛ナムル風
いろいろ野菜のピリ辛ナムル風
あじのなめろうサラダ仕立て
あじのなめろうサラダ仕立て
しょうゆバルサミコソース
しょうゆバルサミコソース
和風カプレーゼ
和風カプレーゼ
甘酒とヨーグルトのシャーベット
甘酒とヨーグルトのシャーベット
ホタテときのこのバター醤油
ホタテときのこのバター醤油
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたし
あごだし入りだし巻き卵
あごだし入りだし巻き卵
まぐろとアボカドの和え物
まぐろとアボカドの和え物
臼杵の郷土料理 きらすまめし
臼杵の郷土料理 きらすまめし
おつまみきんぴら
おつまみきんぴら
かんたん山芋ステーキ
かんたん山芋ステーキ
スタミナ冷や奴
スタミナ冷や奴
鶏肉のピリ辛葱ソース
鶏肉のピリ辛葱ソース
豚肉とかぼちゃの煮物
豚肉とかぼちゃの煮物
すじポン 柚子こしょう風味
すじポン 柚子こしょう風味
あさりと豆苗のさっぱり蒸し
あさりと豆苗のさっぱり蒸し
同じ商品を使ったレシピ
カンタン袋煮
カンタン袋煮
鶏肉といろいろ野菜の揚げびたし
鶏肉といろいろ野菜の揚げびたし
豆腐と鶏挽肉の卵とじ
豆腐と鶏挽肉の卵とじ
ぶっかけサラダうどん
ぶっかけサラダうどん
かにかまの酢の物
かにかまの酢の物
2025年
春の新商品レシピ
