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豚焼肉
焼肉のタレに鶏炭火焼きのたれをちょい足し。お肉の脂身を少し焦がしながら焼くと炭火で焼いたような焼肉になります！
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カロリー459
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たんぱく質30.7
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脂質31.7
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炭水化物7.6
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食物繊維0.5
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食塩相当量2.8
※数値は一人分の値です。
作り方
- 鶏炭火焼きのたれを混ぜた焼肉のタレに豚肉を30分～1時間漬け込む。
- 漬け込んだお肉を焼肉プレートやグリルパンで焼く。
公開：2023年4月
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